Chinesische Medizin
Die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) betrachtet den Menschen ganzheitlich. Sie basiert auf dem Gleichgewicht von Yin und Yang sowie dem Fluss Ihrer Lebensenergie (Qi). Durch bewährte Methoden wie Akupunktur und Ernährungsberatung wird Ihre Selbstheilungskraft gezielt unterstützt.
Ohrakupunktur
Was ist Ohrakupunktur?
Die Ohrakupunktur (Aurikulotherapie) ist eine bewährte Methode der Komplementärmedizin, bei der gezielt Punkte auf Ihrer Ohrmuschel stimuliert werden. Ihr Ohr spiegelt dabei als sogenannte Reflexzone Ihren gesamten Körper wider – ähnlich einem umgekehrten Embryo. Jeder Punkt steht in Verbindung mit bestimmten Organen oder Körperfunktionen.
Diese Therapieform wurde in den 1950er-Jahren vom französischen Arzt Dr. Paul Nogier systematisch weiterentwickelt und gilt heute als neurophysiologisch wirksame Behandlungsmethode.
Moderne wissenschaftliche Untersuchungen belegen: Die Stimulation ausgewählter Ohrpunkte aktiviert über Nervenbahnen, wie beispielsweise den Vagusnerv, direkt Ihr zentrales Nervensystem. Dabei können körpereigene Botenstoffe wie Endorphine freigesetzt werden, die Ihr vegetatives Nervensystem regulieren und so zur nachhaltigen Linderung Ihrer Beschwerden beitragen.
Für Sie bedeutet das eine sanfte, natürliche Möglichkeit, Ihre Gesundheit zu unterstützen und Ihr inneres Gleichgewicht zu fördern.
Anwendungsbereiche:
- Chronische und akute Schmerzen
- Stress und innere Unruhe
- Schlafstörungen
- Raucherentwöhnung und Suchtbegleitung
- Unterstützung bei funktionellen Beschwerden
Fazit:
Obwohl noch nicht alle Wirkmechanismen abschließend wissenschaftlich erklärt sind, wird die Ohrakupunktur heute weltweit erfolgreich als ergänzende Therapie eingesetzt.
Körperakupunktur
Was ist Körperakupunktur?
Die Körperakupunktur ist eine bewährte Behandlungsmethode der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Dabei werden gezielt Akupunkturpunkte entlang der Meridiane stimuliert – das sind feinstoffliche Leitbahnen, durch die nach TCM-Verständnis Ihre Lebensenergie Qi fließt.
Ziel der Behandlung ist es, Blockaden im Energiefluss zu lösen, Ihr inneres Gleichgewicht zu fördern und Körper sowie Geist in eine harmonische Balance zu bringen.
Auch aus moderner medizinischer Sicht überzeugt die Akupunktur durch ihre Wirkung: Das Einstechen der feinen Nadeln aktiviert Nervenenden und regt die Ausschüttung körpereigener Botenstoffe wie Endorphine und Serotonin an. Diese Prozesse können Schmerzen lindern, das vegetative Nervensystem beruhigen und Entzündungen hemmen.
Für Sie bedeutet das eine natürliche, ganzheitliche Möglichkeit, Ihr Wohlbefinden zu steigern und Ihre Gesundheit nachhaltig zu unterstützen.
Anwendungsbereiche:
– Chronische Schmerzen (z. B. Rücken, Gelenke)
– Migräne und Spannungskopfschmerzen
– Schlafstörungen und innere Unruhe
– Allergien und Atemwegserkrankungen
– funktionelle Beschwerden ohne organischen Befund
Fazit:
Die Körperkupunktur vereint jahrtausendealtes Wissen mit aktuellen neurowissenschaftlichen Erkenntnissen. Obwohl nicht jeder Mensch gleich auf die Behandlung anspricht, zeigen viele Studien eine deutliche Besserung der Beschwerden – sanft, natürlich und ganzheitlich.
Schröpfen
Was ist Schröpfen?
Schröpfen ist eine bewährte Methode der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Dabei werden gläserne oder silikonbasierte Schröpfköpfe auf Ihre Haut gesetzt und durch Unterdruck das Gewebe sanft angesaugt.
Für Sie bedeutet das eine natürliche Möglichkeit, Verspannungen zu lösen, die Durchblutung zu fördern und das Wohlbefinden von Körper und Geist zu unterstützen.
Anwendungsgebiete:
- die lokale Durchblutung verbessern
- den Lymphfluss anregen
- Muskelverspannungen lösen
- durch Aktivierung von Hautrezeptoren die Freisetzung von Endorphinen fördern
- entzündungshemmend wirken
Wissenschaftliche Untersuchungen deuten auf positive Effekte bei chronischen Schmerzen, Rückenschmerzen und Nackenverspannungen hin.
Fazit:
Sowohl Schröpfen als auch Gua Sha gewinnen auch in westlichen Ländern als komplementäre Therapieformen zunehmend an Bedeutung. Dennoch sind weitere Studien nötig, um ihre Wirksamkeit und Sicherheit umfassend zu bestätigen.
Gua Sha
Was ist Gua Sha?
Gua Sha ist eine traditionelle Therapieform der Chinesischen Medizin (TCM). Dabei wird Ihre Haut mit einem speziellen Werkzeug – meist aus Jade oder Horn – sanft geschabt. Mit dieser Behandlung können Sie Ihre Durchblutung fördern, Muskelverspannungen lösen und den Energiefluss (Qi) harmonisieren. Die dabei entstehenden Rötungen („Sha“) gelten in der TCM als Zeichen gelöster Energieblockaden.
Anwendungsgebiete:
- die Mikrozirkulation der Haut verbessert
- entzündungshemmend wirkt
- Beschwerden bei Schmerzen, Migräne und Atemwegserkrankungen lindern kann
- die Ausschüttung von Stickstoffmonoxid anregt, was die Durchblutung und Heilung fördert
Fazit:
Gua Sha verbindet jahrtausendealte Tradition mit modernen wissenschaftlichen Erkenntnissen. Es ist eine natürliche Methode, die Körper und Wohlbefinden ganzheitlich unterstützt.
QiGong
Was ist Qigong?
Qigong ist eine jahrhundertealte chinesische Praxis, die Bewegung, Atmung und Meditation vereint. Mit dieser Praxis können Sie Ihre Gesundheit stärken, Ihre Lebensenergie aktivieren und Ihr mentales Wohlbefinden fördern.
Anwendungsgebiete:
- verbessern die Durchblutung
- stärken die Muskulatur
- unterstützen das Immunsystem
- helfen, Blutdruck und Stoffwechsel zu regulieren
- fördern die Flexibilität
Fazit:
Qigong ist eine ganzheitliche Methode, die körperliche Gesundheit, innere Ruhe und Lebensqualität nachhaltig fördert.
Lassen Sie uns anfangen
Jede Veränderung beginnt mit dem ersten Schritt – oft ist es der, Kontakt
aufzunehmen. Wenn Sie spüren, dass es Zeit ist, etwas zu bewegen, begleite ich Sie gerne auf Ihrem Weg.
Schreiben Sie mir oder rufen Sie mich an – ich freue mich, von Ihnen zu hören.
